「しなきゃ」をやめましょう。しなきゃいけないことなど本来はないのです。
「しなきゃ」「やらなきゃ」で自分を縛っていないですか？本来はしなきやと追い立てられるられるようなことはないのです。
必要なことは起こり、それに身を任せればいいのです。「
「しなきゃ」は不安をベースにしたエゴの声です。「こうしなければ」と、あれこれといろいろ考えだしたら、エゴの声だと思ってください。そのときはエゴに向かって「いろいろ心配してくれてありがとう。大丈夫だからね。本来の自分で生きていくね」とさらっと受け流しましょう。
そうすると新たな方向性がみえてくるはずです。
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