このブログでも「楽しいことをしましょう」と何度もお話ししていますが、自分がワクワクすることがわからない、何が楽しいことかわからない、ということもあるかと思います。
私もそうでした。考えすぎて、しなきゃいけないことになってしまい、ワクワクすることがわからなくなってしまいました。
ワクワクすることがわかならないときは「しなきゃ」「見つけなきゃ」と考え過ぎてしまっています。何か大きなことをしなきゃとなってしまうので怖じ気づいてしまうこともあります。
とりあえず、単純に今したいことをしてみればいいのです。簡単なことでいいのです。例えば、コーヒーを飲む、テレビを見る、散歩してみる、などです。これさえもわからなくなってしまうのは「しなきゃ」「こうでなければ」「失敗したらどうしよう」とうのがとても強くなっているのです。自分の本心ではなく周りの価値観に流されていることもあります。その思い込みは止めましょう。
そして、小さなことでも本心に従っていると、どんどんとしたいこと、ワクワクすること、がわかってきます。うまくいかなかったとしてもそれも学びであり、成功への過程でもあるのです。なので、堂々とワクワクすることをやっていきましょう。
最後まで読んでいただきましてありがとうございました。
この記事を読んでお役に立てましたら、応援をお願いします。
私の人生なんか違う、目に見えてることだけが全てではないんじゃないかと感じることはありませんか。
目の前のことにのめり込見み過ぎて、悩みや苦難を周りのせいにしても何も変わることはありません。
これらの問題から抜け出して、本来の幸せに楽しく元気に生きる方法をまとめました。お手に取ってもらえたら嬉しいです。
amazon kindleにて発売中です。
0 件のコメント:
コメントを投稿