「すきま時間」を作ってください。メッセージやエネルギーを受け取ることができます。
私たちは忙しいです。常にあれこれと考え動き回ってます。そうなると、自分自身を忘れてしまうのです。
そして、狭い範囲でしか見えなくなったり、疲労したり、本当は望まない選択をしてしまうのです。
それを防ぐのは簡単です。
ただ「無」になる時間を作ればいいのです。本当は何も問題がなかったことに気づくはずです。
忙しいときほど、何も考えないゆったりとした時間を意識的に過ごしてみてください。短い時間でもOＫです。
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