何度も何度も同じことを言われたり、ねちねちとあなたのしたことをずっと責めたてられると、耐えられらなくなってしまいますね。そんな時はどう対処したらいいでしょうか。
まずは人間関係は自分の反映ということが基本です。
なので、相手に変わってもらおうとしても無理なんです。自分自身を見てあげることで解決します。
自分のことなので気づきにくいこともありますか、あなたがそうでなかったかどうか、いうことです。
そんな覚えがないのであれば、そのことに対して何か強烈な思いがあるということです。
例えば、あることをしなかった、そのことを「なんでしなかったの？」としつこく責められたとします。実は、あなたはそのことを「しなければならないんだ」と本当は強く思っていたということです。
だからそのことを反映して相手にしつこく責められるのです。
本来私たちは自由です。絶対にこうしなければならないということはないのです。周りから強制されることは本来ないのです。あなたがそうしてるだけなんです。
なので、しつこくされたらまず、そのことに関して自分の中で何か特別な思いはなかったかどうかということを振り返ってみるといいです。
あなた自身がそのことを手放せれば、相手も責める必要がなくなります。あなた自身を振り返るチャンスなんだと捉えてみてください。
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
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