頭の中が不安でいっぱい、心配事が絶えないなら、今すぐに気分を上げることをしてみてください。
特に意識をしてなくても私たちはどうしてもネガティブな方に傾いてしまうのです。
そのまま、不安を抱えたままだとその通りの現実になってしまいます。周りは自分の持っている波動に反映しているのです。あの人がいるから、嫌なことをされたからではないのです。
最近、嫌なことや不運なことばかり続くなら、気分が下がっていないか、心配ばかりしていないか、不安を抱えていないかチェックできるいい機会です。
気分が下がっているならば、楽しめること、やってみたかったことをしてみてください。行きたいところへ出かけてみてください。何でもいいのです。難しく考える必要はありません。
そうして気分が上がると、それに反映して目の前の現実も良くなっていくのです。
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