不安で押し潰されそうなとき、私には何もできない、周りの環境がそうだから、と思い込んでいるので、さらに不安が強くなるのです。
この人生はあなたが決めてきました。なので、どうにもならないことはないのです。手に負えなくなるということはないのです。
周りの環境、周りの人たちが変われば不安は解消するという在り方がどうにもならないことになってしまうのです。
どうか、振り回されないでくださいね。あなたを救えるのはあなただけです。
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