不調からなかなか抜け出せないときに気づいて欲しいこと-スピリチュアルでトラブル解決♪

原因のわからない不調がなかなかよくならないことがあります。まずは質問があります。

自分をどれだけないがしろにしてきましたか？

不調が続くということは何か自分自身からのサインです。日常生活のストレスや仕事や家事の疲れなどもあるかと思いますが、元をたどれば自分です。

特に、「こうしなければ」「ああしなければ」「きちんとしていなければ」「我慢しなければ」と自分を追い立てるほどに辛くなって不調になります。

まずは、無条件で自分を愛するということをしてみてください。完璧主義のかたは特に自分に厳しくしがちです。何が良くて何が悪いという価値観で見るので「これはダメ」「あれはいい」と判断してしまうのです。結果、「自分はダメ」としてしまうのです。

何をしたからではありません。どんな自分であっても受け入れてあげてください。何もしない自分であったとしても、失敗したとしても、「いいんだよ」と受け入れてあげてください。

そもそも私たちはそのままで愛される存在なのです。何をしたから、こうであるからではないのです。それができると、とても楽になります。自分を楽しませることがわかります。そして、不調から抜け出して先へ進めるのです。

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不調からなかなか抜け出せないときに気づいて欲しいこと