うまくいかなくても、弱くても、だめでもいいのです。
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うまくいかなきゃいけない。立場上、しなくちゃいけない。何もかも全部やらなきゃいけない。
そして、うまくいかなくなったときに「なんでだめなんだ」と、自分を責めてしまうことはありませんか。
日常の人間関係や仕事、家庭などのさまざまなドラマの中にいると、いつも完全にポジティブでいられません。
そんなに強くなれないのです。完璧にならなくてもいいのです。
できなくてもいいんです。弱くてもいいのです。そんな中で生きていけるだけでオッケーなのです。どんな自分であっても認めてあげてください。
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